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补血益气乌鸡汤

菜名:补血益气乌鸡汤





特点:美容 咸鲜 砂锅 数小时 简单
补血益气乌鸡汤
口味:咸鲜
方法:砂锅
时间:数小时
难度:简单
工具:煮锅 砂锅
具体做法:
每到这个季节,就是女性朋友受苦受难的时候,手脚冰冷,四肢乏力,经期尤其严重。这个汤是补血益气,滋阴补肾的。多喝有益
半只乌鸡 十颗红枣 十颗桂圆 十颗枸杞 三片老姜 一段大葱 两汤匙料酒 一茶匙精盐



原料:乌鸡半只(太多一顿吃不完,回锅不好)。



姜片三片,大葱一段,红枣桂圆枸杞洗净。



烧开水,转中小火,把乌鸡放入,不要盖锅盖煮三分钟,捞出清洗干净。



砂锅放水,放料酒和精盐搅拌均匀,放入乌鸡。



放入红枣桂圆,葱姜,煲三小时到五小时,出锅放枸杞子。



成品,其实味道还是不错了,添加其他作料反而不好了。







































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